Tko su poznati ljudi rođeni 11. srpnja? Ljubav i kompatibilnost. Po vašem mišljenju, utjecaj horoskopskog znaka je primjetan u ponašanju osoba rođenih na današnji dan
Denis Semenikhin već dugo osvaja televizijske gledatelje svojom lijepom mišićavom figurom s prekrasnim trbušnjacima, visokim rastom (190 cm) i statuastim izgledom (težina 103-105 kg). Vrlo profesionalno vodi programe posvećene fitnesu, pravilnoj prehrani i izgradnji idealne tjelesne forme. U svom autorskom video blogu Denis rado govori kako možete izgubiti težinu bez štete po zdravlje, što uključiti u svoju prehranu i kako pravilno trenirati. Djelujući kao stručnjak i trener u emisiji "Weighted People" na kanalu STS, pomogao je sudionicima da se bore za vitku figuru i steknu osjećaj samopouzdanja i sreće. Dugo vremena Semenikhin se nije žurio da uredi svoj osobni život, ali čak i sada još uvijek nema ženu ili djecu.
Denis je rođen 1971. u Moskvi. Njegov djed je poznati akademik i znanstvenik V. S. Semenikhin. Roditelji su se također nadali da će njihov sin steći dobro obrazovanje i odabrati dostojnu profesiju. Buduća TV voditeljica uspješno je studirala u specijaliziranoj školi i sudjelovala na olimpijadi engleskog jezika, a zatim stekla znanje u Školi mladih ekonomista na Moskovskom državnom sveučilištu.
Nakon završene srednje škole upisao je Financijsku akademiju na Fakultetu za međunarodne ekonomske odnose. Već tada je mladić pretpostavio da će sport zauzeti značajno mjesto u njegovoj sudbini. Tijekom studentskih godina počeo je zarađivati, planirajući putovati. Nakon što je s 21 godinom kupio putovanje u Ameriku, Semenikhin je otišao u New York, gdje mu je vlasnik jednog od fitness klubova ponudio da radi kao osobni trener. Osim toga, završio je obuku na California College of Sports Medicine te je također studirao razne dodatne programe obuke.
Denis Semenikhin u mladosti i sada
Vrativši se u rodno mjesto, Denis je radio u fitness klubovima, postižući izvrsne rezultate na tom polju. Godine 2005. počeli su ga pozivati u TV emisiju i tada su mu savjetovali da se okuša kao TV voditelj. Nakon što je završio tečaj u glumačkoj radionici i školi u Los Angelesu, Semenikhin je vodio kolumnu o fitnesu na raznim kanalima. Osim toga, na YouTubeu je pokrenuo vlastiti video blog o treningu i prehrani. U ljeto 2017. TV voditelj će se pojaviti na kanalu "Petak!", gdje će započeti njegov novi televizijski projekt "Rehab". Ovaj put Denis će pomoći sudionicima programa da smognu snagu da se nose s dugotrajnom depresijom.
Obožavatelji Semenikhina odavno su primijetili preplanulog zgodnog muškarca s holivudskim osmijehom i mišićavom figurom; nije iznenađujuće da su djevojke živo zainteresirane za njegov osobni život. Prije toga TV voditelj nije skrivao od novinara da osnivanje obitelji nije dio njegovih planova. Međutim, često se pored njega mogla vidjeti lijepa djevojka - Viktorija Juškevič. Pojavljivala se na njegovim seminarima i predavanjima, a pojavljivala se i u videima s treninga. Ali u ljeto 2014. ljubavnici su se razišli, jer je to sam Denis objavio na svojoj stranici.
Na fotografiji Denis Semenikhin s bivši ljubavnik Viktorija Juškevič
TV voditeljica je još uvijek okružena predivne djevojke. Prema riječima zgodnog muškarca, njegova bi odabranica trebala izgledati poput Kylie Minogue, s vrlo vitkom figurom i visinom od oko 175 cm. On pored sebe želi vidjeti inteligentnu i samouvjerenu ženu koja ima aktivnu osobnost. životna pozicija Međutim, dobrodošla je i prisutnost ženstvenosti i nježnosti.
Video bloger voli biografije Engleski jezik, koju kao audio verziju najradije sluša u autu. Kako bi se opustio i dobio snagu za rad, Semenikhin odlazi u prirodu i vozi električni skejtbord. Dugo je brijao glavu, jer prirodno ima vrlo neposlušnu, grubu kosu. Televizijski voditelj se prvi put obrijao s 21 godinom, a već tada je osjetio ugodu i radost što više ne mora svaki dan stilizirati kosu.
Denis je osoba koja pomaže promijeniti živote drugih, on je popularan trener koji prenosi i dijeli svoje osobno iskustvo na polju sporta i figure. Poznaju ga svi TV gledatelji iz Rusije.
Semenihin je također poznati bloger, ima svoj kanal, a bavi se i fitnessom. TV gledateljima poznat je iz popularne emisije Weighted People.
Na YouTubeu ima dva kanala, prvi je posvećen pravilnoj prehrani, a drugi programima treninga. Zahvaljujući sudjelovanju u showu stekao je veliku slavu i postao vrlo popularan. Dobro sam učio u školi, u razredu s produbljenim učenjem engleskog jezika. Počevši od sedmog razreda Moskovskog državnog sveučilišta, studirao je na ekonomskoj školi. Zatim je diplomirao na Financijskoj akademiji, a tamo je studirao i francuski jezik. Kad je imao dvadeset jednu godinu, otišao je živjeti u Kaliforniju i tamo diplomirao sportsku medicinu na fakultetu.
Živio je u Americi i tamo je tri godine bio direktor u mreži sportskih klubova; imao je pristojna primanja. Trenutno je objavio dvije knjige o fitnessu. Njegova visina je gotovo dva metra, sto devedeset centimetara. Na svojim kanalima ima gotovo milijun pretplatnika. Njegova težina je sto pet kilograma. Sudjelovao je u nekoliko televizijskih projekata, uključujući emisiju Rehab. Sada ima četrdeset šest godina, živi u glavnom gradu i rođeni je Moskovljanin. Bio je oženjen, ali se potom razveo, nema djece.
Semenikhin je vrlo lako ušao u živote mnogih oboljelih; prvi put su ga primijetili na TV kanalu Domashny. Zapamćen je kao vodeći Fenomen. Vrlo je karizmatičan i pamtljiv od prvog susreta. Savršeno je erudit, uvijek nasmijan i sjajnog stava. Otac mu je bio poznati znanstvenik i od djetinjstva mu je usađeno ono najbolje što čovjek treba imati u svom karakteru. Za mnoge dame sada je on omiljeni guru kojeg slušaju. Čovjek je talentiran u svim svojim nastojanjima, što god da poduzme, sve ide s izvrsnim rezultatima, lijepo je fizički građen i svi se dive njegovim trbušnjacima i trbušnjacima. Prethodno je bio domaćin borbi bez pravila. Vodio je emisiju o sportu – o ragbiju.
Išao je na satove glume kako bi izgledao bolje na televiziji. Ima vrlo koncentriranu prehranu, pravi izračune za cijeli dan s pravom količinom komponenti. A Denis trenira svaki dan, posveti im devedeset minuta dnevno. Trener svojim obožavateljima govori kako održati svoje tijelo u savršenom redu kako bi vaša težina uvijek ostala na istoj razini, unatoč godinama koje ste proživjeli. Uostalom, to je posjetnica same osobe i svaki partner ili poslodavac prvenstveno ocjenjuje izgled. Kaže da je i u starijoj dobi potrebno puno truda da se održi prirodna ljepota. A ako želite, možete poboljšati svoje parametre u bilo kojoj dobi;
Sportaš s više postaja, TV voditelj, voditelj lanca fitness klubova, autor knjiga o zdravom načinu života i bivši urednik fitnessa Men’s Fitnessa i Men’s Healtha, Denis Semenikhin također ima Instagram račun.
Ujutro Denis jede kašu. Od 17. godine. Svako jutro. Samo kaša. Zobena kaša.
Trener nam je zabranio da koristimo meki “tampon” kako ga je nazvao, ali Denis Semenikhin nema takvog trenera. On je svačiji trener.
Denis o alkoholu: “Dopustio bih si alkohol da želim. Ali ja to zapravo ne želim. Pa, ne uzimam svoje studentske godine sada, kada se svi pokušavamo integrirati u društvo. Nakon pijenja alkohola ne prelazim u neko drugo stanje, samo osjećam smetnju. Odnosno, ovo više nije 100% fizička kondicija. Mislim da će to biti blisko i razumljivo sportašima i onima koji se jednostavno bave fitnesom.”
Denis živi i trenira u Los Angelesu. Čak je tamo studirao i glumačku školu.
Denis o starosti: “Ovo pitanje je jednostavno nepodnošljivo. Želim potpuno negirati starost, u čemu, naravno, nisam originalan. Ne želim razmišljati o njoj. U smislu da se ne želim zamišljati kao fizički slabiju... takve se stvari niti ne govore. preselit ću se. Kretat ću se cijelo vrijeme.”
Longboard trgovina u Los Angelesu.
O motivaciji za fitness: „Ovdje je najvažnije ne pretjerano se naprezati, već odabrati pravi režim koji će vam omogućiti da svoje ciljeve postignete ne samo snagom volje. Snagom volje boksač se može pripremiti za borbu ili se tenisač može pripremiti za prvenstvo čija će mu pobjeda donijeti 2 milijuna dolara. Onda je ovo razumljivo. Ali mi se ne spremamo za borbu ili prvenstvo - mi se pripremamo za cijeli život: Koliko god to trajalo, želimo biti zdravi, lijepi i sretni. Sukladno tome, trebate integrirati nove navike u svoj režim.”
O borbi protiv lijenosti: „Lijenost nam je svima zajednička: nastojimo djelovati linijom manjeg otpora – to je zakon našeg postojanja. Postoji samo jedan način da se borite protiv lijenosti: formuliranjem za sebe nagrade za koju možete prevladati poteškoće, ustati u šest ujutro, itd.”
Događaj iz aviona: “Ne tako davno sam imao jednu situaciju, vrlo poučnu. Sa mnom u avionu bila je Amerikanka, 37-38 godina, plava, bistrih očiju, pozitivna, u izvrsnoj fizičkoj formi, ali ne prenapumpana i mršava. Pitao sam - u tako si izvrsnoj fizičkoj formi, koja je priča? Ispostavilo se da je letjela u Los Angeles kako bi snimila DVD s fitness programom vježbanja kod kuće. Svaka osoba u Americi zna ovaj program, trenutno je najpopularniji. Počeli smo pričati, a ja sam imao sok u rukama. I počeo sam osjećati da ovaj sok ne bi trebao biti u mojoj ruci. Kad sam jednom razmislila o tome, ona mi kaže - ali ne treba to piti ako si ruski fitness guru! Razgovarali smo oko 30 minuta o prehrani. Saznao sam da ona od šećera u bilo kojem obliku dopušta samo pola jabuke dnevno. Ovaj sok u mojim rukama njoj izgleda kao šaka šećera ili komad kolača. Kad razmišljam o zdravoj prehrani, sjetim se ove interakcije. Ova žena je meni, osobi koja piše knjige o fitnessu, pokazala da je prava samodisciplina još uvijek jako daleko!”
Denis, želim ispraviti ne "moguće", već "neizbježno", ali ipak ovo nije naš Instagram.
Victoria se prvi put odlučila okušati kao video blogerica prije šest godina, objavivši svoj intervju o zdravom načinu života na YouTubeu. Učinila je to sasvim profesionalno, jer je godinu dana ranije diplomirala na Fakultetu novinarstva na Bjeloruskom državnom sveučilištu. Strast blogerice također je igrala ulogu u njezinom osobnom životu - prvi suprug Victorije Yushkevich također je radio na projektima posvećenim fitnesu i zdravom načinu života.
Osobni život Viktorije Juškevič
Nakon što je registrirala svoj prvi projekt - kanal HotPsychologies, Victoria nije očekivala da će brzo postati popularan, a ovaj uspjeh gurnuo je Juškeviča da ga dalje razvija.
Osim što je počela surađivati s kreativnom udrugom Karamba TV, Victoria je upisala Psihološki fakultet Moskovskog državnog sveučilišta. Lomonosov.
Među blogerima, Victoria Yushkevich upoznala je Denisa Seminikhina, s kojim je počela stvarati zajedničke projekte. Suradnja je postupno prerasla u romansu, a Seminikhin, koji je dugo važio za strastvenog neženju, odlučio je promijeniti status i zaprositi Viku.
Na fotografiji - Victoria Yushkevich i Denis Seminikhin
Yushkevich je podržavala svog supruga u svemu i stalno je bila prisutna na treninzima i predavanjima koja je držao Denis. Victoria je počela voditi program na CarambaTV, gdje joj je dobro došlo znanje psihologije - govorila je o tome kako izgraditi obiteljske odnose.
Na fotografiji - Viktorijin prvi suprug
Osim toga, postala je sudomaćin videozapisa s treninga koje je objavio Semenikhin.
Međutim obiteljski život s Denisom nije dugo trajao - dvije godine kasnije zajednički život par se odlučio rastati, a njihov je razvod protekao toliko tiho i nezapaženo da mnogi vjeruju da su još uvijek u braku.
Viktorija je dobila mnogo pisama i komentara u kojima su svi koji su poznavali ovaj par bili iskreno iznenađeni što su se ona i Denis razdvojili, jer je njihov odnos izvana djelovao idealno. Čak je i za Viktorijine roditelje ovo bilo potpuno iznenađenje.
Na fotografiji - Victoria sa suprugom
Drugi suprug Viktorije Juškevič bio je ruski tenisač Jegor, za kojeg se udala 2015. godine. Postavši supruga i majka, Yushkevich nastavlja ostati aktivna i promicati ideje zdravog načina života.
Kratka biografija Viktorije Juškevič
Victoria je rođena 27. siječnja 1989. u St. Još tijekom školovanja pokazivala je poseban interes za predmete kao što su matematika, psihologija i tjelesni odgoj, što je kasnije postalo tema njezinih projekata.
Nakon što je diplomirala na bjeloruskom sveučilištu, Juškevič je započela karijeru novinarke u medijima, a 2011. je pozvana da radi kao voditeljica na kanalu Rusija 2. Istodobno je počela objavljivati videozapise na vlastitom kanalu, a kasnije, nakon što je upoznala svog prvog supruga, Yushkevich je počela s njim snimati treninge i intervjuirati zvijezde domaćeg i stranog sporta.
Godine 2015. Victoria je ušla u Top 10 najpopularnijih djevojaka - sportskih voditeljica, zauzevši drugo mjesto i izgubivši samo od Victorije Lopyreve.
Razvod od Seminikhina stavio je točku ne samo na njihov brak, već i na njihov zajednički rad. Sada Victoria posjećuje razne sportski događaji, a također sudjeluje u brojnim projektima, primjerice u programu “Probudi se” tvrtke Ahe.
Slobodno vrijeme posvećuje suprugu i sinu. Zajedno često putuju i već su posjetili mnoge dijelove svijeta. Viktorijin suprug je sportaš i zajedno se njeguju u svojoj obitelji zdrava slikaživot.